浅谈如何培养高中生终身体育意识

现代社会人们对健康问题越来越重视,而体育锻炼是保持健康的重要手段,大量研究表明,有规律的体育锻炼可以全面的增进人的健康。人们对体育的观念逐渐发生变化,终身体育慢慢被人们接受和重视。高中阶段教育是青少年教育最为关键的组成部分,高中生身心发展逐渐处于稳定与成熟,各方面的可塑性都非常高。对高中生培养终身体育意识,对其终身体育的形成和塑造有着积极的作用。