乒乓球对普通大学生身体机能及形态的影响研究——以武汉体育学院学科类专业学生为例

本文运用文献资料法、实验法、访谈法和数理统计法等研究方法,乒乓球对普遍大学生身体机能及形态的影响进行了研究。结果发现,长期参加乒乓球运动的大学生在身体机能和形态方面都有明显改善。通过对武汉体育学院非体育专业的乒乓球普修班的70名大学生进行调查与实验,结果显示,通过乒乓球锻炼,能明显改善男、女生的胸围、腰围、大腿围和小腿围,且受试者的心肺功能也得到明显提高;由于乒乓球变化多、强度适宜且趣味性强,深受大学生的喜爱。