佳木斯快乐舞步健身操健身作用的研究

本文采用实验法、测量法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,以第4套佳木斯快乐舞步健身操为例,分析佳木斯快乐舞步健身操的健身作用,为锻炼人群提供可参考的技术参数,以实践回归理论,用科学理论指导实践,使得佳木斯快乐舞步健身操得到更为广泛的推广,为广场舞的未来发展研究提供一定的参考价值。