规律作息对大学生学习成绩影响调查研究

通过发放问卷,调查在校大学生日常作息状况及存在的问题、作息是否规律与学习成绩的相关性,讨论相关影响因素,以增强大学生自我管理意识,使大学生自觉养成良好的作息习惯,提高自身学习效率和学习成绩,保持身心健康。