无糖食品,想吃就吃?

目前市面上有很多标明“无糖”的食品，如无糖饼干、无糖月饼、无糖汤圆等，很多糖友会受到所谓“无糖即等于健康”的影响而选择这些食品。但是无糖食品真的没糖吗？无糖食品真的适合糖尿病患者吗？无糖食品究竟该怎么吃呢？……让我们来看看无糖食品到底是怎么回事。