“暴走”运动的损伤原因与预防方法

本文通过文献资料法、访谈法、观察法对参加暴走运动的人群进行研究,旨在帮助运动人群在运动锻炼的同时,能够通过科学、合理的运动方式增强锻炼效果,并减少和避免运动损伤的发生,进一步加强群众体育开展。