花样跳绳对小学生协调性影响的实验研究

协调性素质是影响人体运动能力的重要因素,基于花样跳绳健身价值。本文采用文献资料法、实验法、数理统计法,设计不同的花样跳绳训练方法,检验花样跳绳对小学生协调性影响效果,通过对四年级学生进行了为期三个月的系统训练,试验后学生交叉往返跑、八字踩点、交叉拍脚、跳方格测试成绩有明显的改善,侧面反映花样跳绳训练对于改善学生协调能力具有显著的效果。