拉丁舞重心技术的运用研究

重心技术是拉丁舞系中的通用技术,它适用于伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞。熟练掌握重心技术对于提高选手的竞赛成绩是很有帮助的,笔者从事舞蹈专业16年,曾获得2次WDC世界公开赛冠军及多次全国赛冠军,通过将之前积累的经验与理论知识相结合,撰写出一篇能够起到实践作用的文章,给专业舞蹈教练及选手们提供一个理论支撑。本文首先对重心技术的概念进行了描述,再分析出掌握重心技术对赛事成绩的影响。由此制定了日常训练的计划,当熟练掌握重心技术后,再代入到竞技组合中运用。即可以提高选手的技术水平。