校园足球开展对学生体质健康的影响——以石河子大学为例

校园开展足球运动能够有效提高学生的身体素质,对学生的身体健康有着至关重要的影响。本文采用文献资料法、调查法等,以石河子大学100名刚入学不久的新生为例,以当前校园足球开展的意义为切入点,对校园足球给学生的体质带来怎样的影响作出了探究。研究认为:通过校园足球的开展,学生掌握了呼吸气息控制方法,心血管机能与合作意识都得到了有效提高。因此,在足球运动的开展中,不仅要让学生提高足球基本技能,还要让学生在校园足球文化的熏陶下,更加主动地加入到校园足球运动当中来,使学生的体质健康得到有效增强。