浅谈自由式摔跤的专项力量训练

自由式摔跤运动是运动会常见比赛项目,自从自由式摔跤运动在我国开展起来,我国的运动水平逐渐提高,因此我国大力支持自由式摔跤运动在我国的发展及开发,对运动员的训练也努力找寻合适的专项训练方法,以推进我国运动水平的提高。