失眠是病 对身体危害很大

失眠是一种常见病、多发病,对身体危害性也非常大。常言道,"吃人参不如睡五更功能之一,随着生活节奏加快,工作压力增加,竞争的日益加剧,失眠患者越来越多,人们的身体和心理负担越来越重,因此造成失眠和失眠症的人也越来越多,其中41-50岁失眠发生率占总人数26%,31-40岁占23%,30以下占17%,60岁以上的老人占40%以上。