摘要
通过文献资料法,实验法等研究方法,针对荷球运动对大学生身体素质的影响进行实证研究,结果表明:通过参加一段时间的荷球运动,能有效提高人体身体素质,尤其是女性在速度素质中短时间快速跑的能力、有氧工作能力和呼吸机能的潜在能力,提高幅度较大.建议高校加强和完善荷球运动相关场地设施的建设;加强荷球运动的文化宣传并积极组织群众体育活动;实施"荷球俱乐部"的授课和训练模式;建立和完善高校荷球运动师资培训体系和管理制度.
出处
《赤峰学院学报（自然科学版）》
2018年第3期141-143,共3页
Journal of Chifeng University(Natural Science Edition)
基金
甘肃省体育社会科学研究项目(GST201779)
