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腌笃鲜

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摘要 主料:五花肉(猪肋条肉)200克,咸猪腿肉200克,春笋125克。保健医苑调料:小葱10克,姜、盐适量。1.将五花肉、咸肉洗净,五花肉煮熟,五花肉、咸肉切块;春笋对半切,扭一下笋壳,笋芯很容易就脱落了,笋切块;葱切段,姜切片。2.砂锅内加清水、猪肉块、咸肉块,大火烧开;笋块煮开去涩味,捞起备用。3.再加酒、葱段、姜片,改用中火慢慢焖到肉半熟。4.再加入竹笋块、盐,继续至熟透,撇尽浮沫,去除葱段、姜片即成。
出处 《保健医苑》 2018年第4期51-51,共1页 Health care
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