基于良好心态对运动状态的影响浅析小学短跑教学的心理元素

短跑属于小学体育阶段非常重要的田径运动项目，尽管其对运动条件的要求并不高，但和其他体育项目一样，要想提高成绩，仅仅提高学生的技战术素质和体能素质是远远不够的，还必须对学生心理素质进行强化训练。心理训练日益成为小学体育教学不可忽视的板块，通过融入心理训练帮助学生在运动和比赛过程中形成良好心态，既是丰富体育教学实践的现实需求，也是提升学生运动能力的客观需要。