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护肛有道,撮谷为要
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摘要
“撮谷道”实乃一种独到的养生之术。唐代长寿高人、药王孙思邈极为推崇此法,他曾在《枕中方》一书中规劝世人:“谷道宜常撮。”另据清代皇室医籍披露,乾隆皇帝能活到89岁高龄,成为我国历代皇帝中的最高寿者,这与他几十年如一日地坚持“撮谷道”不无关系。
作者
李成能
周宸羽
机构地区
云南省第二人民医院
出处
《家庭医药(快乐养生)》
2018年第4期36-37,共2页
Home Medicine
关键词
养生之术
清代皇室
乾隆皇帝
撮谷道
孙思邈
分类号
R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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家庭医药(快乐养生)
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