你觉得失眠了? 可能是假的!

很多人都说自己睡得浅,感觉一直没睡着,处于半梦半醒之间,于是担心自己失眠了,忧心忡忡地跑到医院就诊,可到医院进行睡眠监测后,却发现其实自己睡得很好。有些人向医生诉说,“已连续几十天整日整夜没睡着觉,如果不是吃了那么多的保健品,营养好,怎能受得了?”