功能性体能训练在高校体育教学中的应用研究

相较于竞技体育领域而言,功能性体能训练在学校体育教学领域的应用和研究存在明显不足,很少有学校将功能性体能训练引入体育教育教学活动之中,涉及功能性体能训练在学校体育教学中的研究文献也十分鲜见。在这样的背景下,本文就结合高校体育教学的实际,对功能性体能训练在高校体育教学中的应用进行了分析。文章首先简要阐述了功能性体能训练的概念与内涵,然后又在此基础之上,结合高校体育教学的特点分析了功能性体能训练在高校体育教学中的应用价值,提出了注意训练内容的科学安排、注意训练顺序的合理设计、注意训练的整体性和系统性、注意科学处理功能性体能训练与传统体能训练之间的关系等几点具体的应用策略,希望能够为功能性体能训练理念在我国学校体育教学领域的应用提供一定的理论参考。