新时代下高中瑜伽社团课内外一体化的探索研究

瑜伽是一项具有古老历史的强身健体之术,伴随社会的逐步发展,此项运动已经有很大的普及,而处在当今全民健身的大环境下,瑜伽也开始被纳入国家教育体系,越来越多的高中开设了此项课程,在推动学生身心共同发展的过程中扮演重要的角色。在本文中,笔者首先分析了当前高中学生瑜伽课程教学实情,然后分析了将社团课内外一体化教学模式应用于高中瑜伽的优势,最后提出了新时代下高中瑜伽实施社团课内外一体化的相关建议。