气排球竞赛中运动员紧张情绪体验及预防调控研究

本文通过文献资料法和访谈法等研究方法,对气排球竞赛中运动员紧张情绪体验进行研究,从主客观2大方面进行原因剖析,并从赛前训练、赛中和赛后3个层面对紧张情绪提出预防和调控方法,旨在减少气排球竞赛中紧张情绪对运动员的干扰,在心理层面为优异成绩打好基础。