摘要
Hey!你的脖子有话要讲,不信现在试试照我说的做:慢慢扭转头部,先把脖子向左转,转到极限,随后再把脖子慢慢向右转到极限,然后再分别向上和向下看。你听到“咔咔咔咔”的响声了吗?是的,这是你的脖子在对你说,别折腾了,让我歇会儿。我们的身体总是会用自己的方式发出声音,告诉你它疲惫了,需要休息。一般情况下,这种现象常常发生在工作族身上,特别是出租车司机、公司白领,甚至老师这些需要长时间维持相对单一姿势的职业。不过,随着学生党学习压力增大,长时间埋头读书写字,也会出现这样的情况。当然,这样“咔咔咔”的声响并不意味着颈部肩部出现了什么严重的健康问题,和颈椎病也并没有直接的必然联系。
