高校体育教学中开展拓展训练的意义及策略探析

作为一项全新的教学方法和训练方式,拓展训练对于提高大学生的身体素质,培养大学生的创新精神、合作意识、实践能力等,都发挥着重要作用。要科学合理地设置拓展训练内容,提升体育教师的专业素养,做好安全防范管理工作。