浅谈羽毛球运动员意识培养与训练

羽毛球运动发展至今,在比赛中已经不是单纯的技战术的较量,双方运动员羽毛球意识的球场上也在进行无形的较量,而往往它会成为比赛的胜负手。本文采用文献资料法对羽毛球对对员意识培养与训练进行了全面的剖析,梳理和归纳了羽毛球意识的内涵,分析了攻防意识与训练、控球意识与训练、抗干扰意识与训练的重要性,并提出了熟悉掌握羽毛球运动相关理论知识、提高运动员能力判断能力、加强身体素质训练、提高教练员自身水平等羽毛球意识的培养与训练策略。