浅论青少年田径运动员科学化训练

青少年田径运动员是整个田径运动员的"黄金"发展期,也是他们职业生涯和训练生涯最重要的阶段。在这个阶段,科学化的训练方法对于他们的训练生涯和职业生涯至关重要,特别是在潜力开发、运动保护、技能提升以及延长运动生涯方面都具有十分重要的作用,同时也决定着他们今后的职业生涯发展。本文就从青少年运动员学生科学训练方法入手,简要分析科学化训练的意义及方法。