论高中体育教学中如何培养学生自我锻炼的能力

现如今,教育事业关注重点,不再集中体现在高中生智力开发方面,而是更倾向于高中生德智体美全面发展,从而为社会培养全能型人才奠定基础。体育作为高中基础学科,对学生体能素质培养具有重要作用。为了帮助高中生建立体能素质,体育教师需要注重优化体育课程,培养学生自我锻炼思想意识。鉴于此,笔者主要围绕高中体育教学中如何培养学生自我锻炼能力展开有效分析。