浅谈啦啦操运动员踝关节损伤原因及预防

近年来啦啦操发展迅猛,参与啦啦操运动的人也越来越多。由于啦啦操项目的特点较易引起踝关节运动的损伤,所以本文采用文献资料法、问卷调查法以及专家访谈法分析啦啦操运动员踝关节损伤的原因,并针对其提出相应的预防措施。希望啦啦操运动员能在训练和比赛中有效的规避踝关节运动损伤的风险,推动我国啦啦操往更高的水平发展。