健美操教学对技工学院学生体能影响浅析

随着我国当今时代教育水平的不断提升,教育理念也发生了翻天覆地的变化,高校愈发注重锻炼学生的身体素质。健美操教学不仅能够提高学生的体能,也能够在很大程度上影响学生的自我概念——团队归属感,使得学生可以在健美操运动中享受运动。本文就当前技工学院学生体能的现状进行了分析,发现很多学生由于课业繁重,而忽视体能训练。另外,由于物质生活水平的提升,导致很多学生摄入量过多。针对这些问题,以及健美操的优势,阐述了健美操教学对技工学院学生体能的具体影响。