在校大学生课外体育锻炼状况调查研究——以佳木斯大学为例

近年来,我国大学生的体质指标呈下降趋势,只有体重增加。未来,随着人类发展的使命,他们锻炼的动机直接影响他们的健康和体育行为。从而影响到锻炼的效果和终身体育的能力。因此,积极开展高校大学生体育活动,促进健康,增强体质,预防疾病,形成终身体育锻炼的概念和习惯。充分发挥体育与健身的基本功能具有重要意义。