田径运动训练经典理论与方法的演变与发展

田径运动项目作为一种竞技项目迄今为止已经有了很久远的历史了,最开始进行科学的运动训练的项目就是田径运动,现代的很多竞技运动的训练方式和理论也是从田径运动的科学化扩展发起的。田径运动要想科学的发展,必须形成经典的理论,而田径运动的理论形成离不开实际训练中不断的探索和科学理论研究。田径运动发展至今已经形成了很多经典的理论和训练方式,诸如间歇训练、板块周期训练模式、反应力量训练和法莱克训练等经典理论已经是运动训练必不可少的训练方式和理论支撑。