呼吸教学模式在大学游泳教学中的实践

游泳运动能够锻炼学生的心肺功能,增强学生的身体素质。大学游泳教学中,要求学生对游泳姿势能够正确掌握,通过调整呼吸方式保持良好的心态,来提高游泳教学效率。学生在学习游泳时部分学生会出现紧张、恐惧等心理,调整呼吸频率能够有效地对学生的心理状态进行调节,从而提高教学质量。本文对呼吸教学模式在大学游泳教学中的实践进行了分析,以供参考。