肠道菌群:从生命健康到体育运动

近年来研究已证实,肠道菌群是维持人类健康不可或缺的一个重要"器官"。多篇文献指出,运动锻炼可通过改变人体肠道菌群的结构和多样性,从而对机体发挥积极作用,同时预言体育锻炼将成为肠道菌群研究的下一前沿。基于此,本文就肠道菌群从人类健康到运动锻炼的研究现状和趋势进行梳理和总结,同时提出未来应关注体育专业运动员的肠道菌群健康与技能发挥的关系。