湘西边远贫困县老年人锻炼现状研究——以泸溪白沙镇为例

随着中国逐渐步入老年社会,老年人在人口中的比例越来越大,如何促进老年人身体健康成为社会关注的热门话题。本文采用文献资料、专家访谈、问卷调查等方法对泸溪白沙镇老年人参加体育活动的现状进行调查,结果发现:白沙镇的老年人参加锻炼的人数比重小;锻炼的目的占大比重的为强身健体,锻炼身体;参加锻炼的老人中每次体育锻炼的时间短;老年人体育活动的活动场所主要集中在室外;老人们喜欢参与的健身项目主要一些传统的健身项目。建议加大宣传力度,提供一定社会指导员,加大场地设施建设等。