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正念训练:大学生心理健康教育新方式

Train with Positive Ideas:New Way of Mental Health Education to College Students
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摘要 大学生正处于人生转折的关键时期,面临着学业、就业、情感等多方面的压力与挑战,加之社会多元转型的时代背景,他们的心理健康状况更加令人担忧。国内高校心理健康教育仍存在许多不足,正念训练作为近年来兴起的热门心理学项目,已有大量的研究证明,对个体能够产生多种积极的心理影响,这为创新国内心理健康教育方式提供了新的思路。
作者 邰琳 苑璞
出处 《大庆社会科学》 2018年第6期106-108,共3页 Daqing Social Sciences
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