入睡难容易醒是肝脾有问题

有道是千金难买好睡方,确实晚上在没有比能睡个好觉让人幸福的了。引起睡眠质量低的原因很多,从中医角度基本分为5种情况,下面我们就来一起看看究竟是哪5种情况导致失眠。