活力动感 激情单车

重度污染的雾霾天让跑步、散步一系列的户外运动不得不向后无期推迟。拒绝天气阻碍,拒绝运动推迟,寻找不受任何干扰的运动才是王道。本期,跟随编辑与冯冉老师一起探寻一项活力四射与不受阻碍并存的“王道”运动。二十世纪八十年代一个源于美国的室内运动出现,结合音乐、视觉独特的室内训练课程。它克服了室外运动的一切缺点,经过技术上的改进它成为了一项简单、易上手并且可以锻炼到全身的有氧运动,它就是我们现在熟知的动感单车。