足球对培养小学生灵敏素质作用的初探

身体训练是足球训练的重要组成部分,目的在于尽最大可能提高运动员的素质,保持良好的竞技状态,充分发挥技术、战术以及培养坚毅、顽强、勇于拼搏的品质。足球身体训练的任务是全面发展足球运动员所需要的身体素质,尤其是对学生灵敏素质的培养,具有深远意义。