激励法在青少年篮球训练中的积极意义研究

人的精神活动对自身行为活动有着导向作用。培养一名优秀的青少年篮球运动员需要培养其过人的体育技能与过硬的心理素质。而在现实青少年篮球训练中,由于日复一日的大强度、长时间训练,消磨了青少年的耐心,使其身心疲惫,让其积极情绪削弱,这时则需要通过一些方法或手段使青少年篮球运动员重拾信心,追逐理想目标。教练员恰到好处地运用激励法即成为青少年篮球训练过程中十分重要的手段。