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豆腐蛋黄糊,营养助消化
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摘要
这样一道超级简单的豆腐蛋黄糊,有很多意想不到的小妙处呢。胡萝卜中丰富的胡萝卜素进入人体后,会转化成丰富的维生素A,可以有效提高宝宝的免疫力。搭配上细腻的豆腐和蛋白质丰富的蛋黄,不仅口感嫩滑,营养也不少哦!多说一句,除了小月龄的娃可以吃,感冒生病的娃也可以尝试,对于一些容易食重的宝宝来说完全没有消化上的负担。
出处
《家教世界》
2019年第6期32-33,共2页
关键词
蛋黄
豆腐
消化
营养
胡萝卜素
维生素A
免疫力
蛋白质
分类号
TQ466.1 [化学工程—制药化工]
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