女篮训练中运用心理调节的策略探讨

心理因素对一个人的影响有多大不言而喻,在进行女篮训练过程中,除了需要对队员们的身体素质进行不断的提高之外,我们也要重视起他们的心理战术,让他们能在身体素养以及战术素养充分提高的基础上,具有较好的心理素质。那么,针对现阶段的女篮训练,我们要如何进行队员心理素养的培养呢?笔者结合自己的教学经验,充分的对现阶段的女篮队员心理素养培养现状进行了调查,提出了以下建议。