健身类APP对大学生课外体育锻炼行为的影响及分析

本文通过对大学生对运动类APP使用情况及其对体育锻炼影响的调查,分析健身类APP对大学生体育锻炼产生的影响。一方面,为有关运动类APP和体育锻炼的相关研究提供有用的理论依据;另一方面,通过本文的研究找出大学生体育锻炼与使用健身APP之间的关联。更好的促进大学生的体育锻炼,克服体育锻炼中的问题,提高大学生体育锻炼的动机和兴趣,以促进大学生的身体素质。