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八段锦运动处方改善当代大学生失眠的理论研究
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摘要
科学技术迅速发展、社会经济突飞猛进、就业压力与日俱增,当代大学生所面临的考试、恋爱、就业压力前所未有,致使他们的心理焦虑水平日益增加,越来越多的大学生被失眠所困扰。本文通过八段锦运动处方对当代大学生失眠影响的研究,从理论层面分析八段锦运动处方对改善失眠的预期效果。
作者
李园园
机构地区
太原理工大学现代科技学院
出处
《文体用品与科技》
2019年第7期227-228,共2页
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
关键词
八段锦运动处方
当代大学生
失眠
分类号
G804 [文化科学—运动人体科学]
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