少年儿童女子体操运动员身体素质训练探讨

体操运动员身体素质对掌握专项技能等方面都发挥着重要作用,根据年龄的不同训练方法与手段也存在差异。文章主要结合少年儿童女子体操运动员身体素质训练存在的问题,探讨身体素质训练的有效方法。