成长型思维的荡涤

2018年底,我在广州为社会工作者们讲授成长型思维在社会工作实务中的运用课程。成长型思维与固定型思维是斯坦福大学心理系学者卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)提出的两种心态模式,近年来受到越来越多关注。根据该理论,拥有成长型思维的人相信自我能力能靠努力来精进,愿意尝试错误,并从挑战困难中成长和获得成功。固定型思维者在面对错误或挫折时,则通常更快地做出放弃,不相信能够通过改善来进步(或根本不愿意改善)。