每天喝一杯橙汁可降低患痴呆症风险

据英国《每日邮报》近日报道,哈佛大学的一项研究表明,每天喝一杯橙汁能显著降低患老年性痴呆的风险,这再次显示了健康饮食对延缓大脑功能退化的重要性。研究人员在20年前开始跟踪调查28000名平均年龄为51岁的男性,研究他们日常摄入蔬菜和水果及其对大脑功能的影响。