正念与癌症康复

作为一名护理人员,我深知很多癌症患者与疾病抗争的艰辛,我也曾问过自己,如果我是患者,我会怎样?我会想什么?我会怎样做?是否会不断问自己这样的问题:为什么我会得癌症?为什么是我?这样的想法往往会使人悲伤、愤怒,倍感挫折、懊悔,但是又很难控制住不这样想。