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孕晚期,教你拥有高质睡眠

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摘要很多妈妈反映:到了孕晚期,怎么睡都不舒服,夜晚经常辗转反侧难以入眠,再加上腰酸背痛、尿频等症状,导致睡眠质量直线下降,难道睡个好觉就这么难吗?

作者王晓梅

机构地区首都医科大学附属北京妇产医院

出处《健康》 2019年第4期60-61,共2页 Health

关键词睡眠质量孕晚期腰酸背痛

分类号 R338.63 [医药卫生—人体生理学]

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健康

2019年第4期

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