大学生参加体育运动对营养需求的探讨

体育课是高等院校的必修课程,如何将膳食营养运用到体育课程中,一直受到体育教育工作者的高度重视。大学生在不同的体育运动中,应选择不同的膳食营养作保证,才能达到良好的效果。加强体育运动和膳食营养的合理调剂,是加强学生身体素质的关键因素,也是促进学生德、智、体全面发展的有效方法。