仰泳错误动作及改正（三）

本期仰泳错误动作主要针对仰泳初学者。许多初学者在学习仰泳时会出现“动作不连贯”、“不能控制方向”、“游进时易呛水”、“打腿不往前走”的现象,这些现象有可能是在学习仰泳时没有理解动作的要点,以及分解动作练习过多,缺乏分解动作与完整动作之间的过渡练习所导致的。