经常心慌怎么办

正常人是感觉不到自己心跳的,如果你感觉到了心跳,不管是感觉跳得慢还是快,还是感觉跳得不齐,都称之为心悸,也就是平时我们常说的心慌。那么,出现心慌该怎么办呢?常见原因有3种心悸的原因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的原因有以下几种:1.心脏搏动增强生理性:剧烈运动或精神过度紧张;饮酒、浓茶或咖啡后;应用某些药物,如麻黄碱、咖啡因。