好消息

老有所娱英国伦敦大学的研究小组追踪了2148名五旬老人的生活习惯与精神健康状况后发现,每个月至少外岀看一场电影、演出或展览的那些老人,患抑郁症的风险要比不这样做的人低48%o即便是隔几个月进行一次类似的娱乐活动,也能将抑郁风险降低三分之一。