田径运动员功能性动作筛查(FMS)测试的探讨

作为一种全新的动作评价模式,功能性动作筛查在完善人体动力链各项功能和规避运动损伤方面有显著优势,需要受到运动员和教练的重视。基于此,本文将某地区体育院校的田径运动员作为研究对象,对其开展功能性工作筛查测试,并根据测试的结果给出行相应的动作规范建议,以期保障该地区田径运动员的科学训练。